Workshop Kickboksen op 30 juni – geef je op!

Op woensdag 30 juni organiseert De Huiskamer de laatste workshop van dit jaar: Kickboksen, gegeven door professioneel kickboksleraar Frans van Gent. De gratis workshop begint om 14.30 uur en vindt plaats in het Wentholtpark in Lichtenvoorde. Alle leerlingen van Marianum kunnen zich hiervoor opgeven. Interesse? Meld je snel aan, want is er plek voor maximaal dertig deelnemers.

Wat ga je leren?
Tijdens de workshop leer je van Frans de basistechnieken van kickboksen en je oefent dit op elkaar. Een paar van deze technieken zijn ‘rechte stoten’, ‘hoeken en opstoten’, samen met ‘lage trappen’. Voordat je dit gaat doen, doe je eerst mee aan een gezamenlijke warming up op muziek en daarna ga je aan de slag met combinaties van verschillende basistechnieken als ‘aanval’ en als ‘verdediging’.

Meenemen
Tijdens de workshop neem je zelf een flesje water mee en is het handig om lekker zittende sportkleding te dragen.

Meld je aan!
Interesse? Geef je dan op via e-mailadres: huiskamer@alsjemazzelhebt.nl